内蒙古乌兰察布卓资县梨花镇土城子村
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生活与健康

怎样正确对待更年期?

发布时间:2013-07-22 22:45:39     阅读:181 举报

      在生命的长河中,随着时间的逐渐流失,相信大家都有这样的体会,时间不饶人,这是一句非常正确的话,在人的一生中,都有那么几个重要的时期,这是必须经历的事实。在女性一生当中,更年期是一个比较特殊的时期。但是有的女性在更年期综合症的时候,就会很平静的度过,这其实跟很多方面的因素是有关的。对于更年期综合症的女性来说,这个时期的生理发生了很大的变化,要学会适应它,而不是对其有排斥的想法。在现实生活中,大家都知道更年期,但是对于更年期的真正认识,或者说是它的真正定义,相信完全清楚的没有多少人,对于处于更年期的女性来说,也是如此。

      在正常生活中,当女性处于更年期的时候,妇女可出现一系列的,生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女,由于更年期综合症的出现,生理与心理变化较大,被一系列症状困扰,影响了身心健康。因此,每个到了更年期的妇女,都要注意加强自我保健,以便顺利地渡过,人生转折的这一时期。这是它的主要表现。

      更年期对于女性来说,是特指女性卵巢功能,从旺盛状态逐渐衰退,到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。这是更年期的阶段。

      知道了更年期的介绍,希望广大的女性,一定要做好积极的心理准备,做好度过更年期的措施。

 

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